Kyusho Programma Tecnico | KYUSHO JITSU

KYUSHO DIFESA PERSONALE

Gli esami per cintura nera e Dan successivi saranno fatti solo in presenza del Referente Nazionale Gianluca Frisan, mentre gli esami per cinture colorate saranno a cura degli Istruttori di riferimento.

Programma Breve Kyusho, per cinture nere altri stili che vogliono integrare le conoscenze del Kyusho nel proprio stile – metodo – sistema :

Conoscenze richieste per primo dan :

Rianimazioni Ristorazioni
conoscenza dei punti delle braccia e Kyusho in movimento mirando alle braccia
conoscenza dei punti della testa e Kyusho in movimento mirando alla testa
conoscenza dei punti del busto e Kyusho in movimento mirando alle braccia – busto – testa
conoscenza dei punti delle gambe e Kyusho in movimento mirando alle braccia – busto – gambe – testa
Kyusho in movimento usando i punto delle braccia, busto, gambe e testa e portare a terra
Kyusho in movimento usando i punto delle braccia, busto, gambe e testa nella lotta
Tuite, utilizzo dei punti di pressione nelle manipolazioni delle articolazioni e controtecniche
Stordimenti

Programma dettagliato x ESAME DAN

drills H 5 – L 5 2 mani

drills H 5 – LH 1 mano

drills H5 – LH andando a terra

DRILLS braccia / gambe / busto / testa / portare a terra / grappling / tuite

– prese per bloccare :

difesa da presa al polso speculare una mano
difesa da presa al polso incrociato una mano
difesa da presa ai polsi
difesa da presa al gomito speculare, incrociato
difesa da presa alla spalla da dietro speculare, incrociato
difesa da presa al bavero
difesa da presa / abbraccio sotto le braccia da dietro
difesa da presa / abbraccio sopra le braccia da dietro, laterale, avanti
LIBERO

– spinte

Anticipo spinte. 2-3-4
1 tempi e portare a terra
LIBERO

– colpi

difesa da Gancione Sporco
difesa da Pugni diretti / drills kyusho e varianti
difesa da Pugni circolari / drills kyusho e varianti
difesa da Pugni verso il basso / drills kyusho e varianti
difesa da Calci frontali
difesa da Calci circolari

– soffocamenti

difesa da soffocamento al collo una, due mani, davanti, laterale, dietro
difesa da ghigliottina
difesa da presa testa laterale

– prese e colpi

difesa da prese e pugni ( polso, gomito, spalla, capelli )

– leve

leve alle dita
leve ai Polsi

leve ai gomiti

sparring grappling

– attacchi a terra

come muoversi e rialzarsi da terra
difesa da montada
difesa da posizione “guardia”
sparring leggero a terra

drills sotto stress uno a terra uno in piedi e cambio ( nel rialzarsi attacco in spinta libero … e portare a terra )

– stress drills

Lavoro contro una fila
Lavoro contro 2 file andando a sx e dx
lavoro in cerchio casuale e con domande

full drills braccia – gambe – busto – testa – tuite e varianti
partendo da un colpo ad un colpitore a massima potenza e attacco spontaneo esterno
difese a occhi chiusi
attacchi spontanei da più persone 1 contro 2
attacchi spontanei da più persone senza ordine
attacchi spontanei partendo da occhi chiusi

Criterio di valutazione
l’aspirante cintura nera deve dimostrare la conoscenza del Kyusho (localizzazione e utilizzo con corretta azione di frizione, pressione o colpo e corretto angolo e direzione ) in modo dinamico, mirando alle aree anatomiche deboli da entrate a 2 – 3 – 4 e 1 tempo. Particolare attenzione andrà posta alla propria postura e posizionamento, alla rottura della postura e del posizionamento dell’avversario, al controllo e/o stordimento finale. L’aspirante cintura nera dovrà dimostrare la conoscenza nell’utilizzo del kyusho, sia dell’area da attaccare, sia della arma anatomica corretta da utilizzare, sia dei moltiplicatori di forza da aggiungere a tutti i movimenti.
Il tutto poi, verrà dimostrato in situazioni di difesa personale spontanee che aumenteranno di difficoltà e di stress con l’aumentare dei Dan esaminati.
Ognuno può utilizzare il proprio stile – metodo – sistema nell’affrontare le diverse situazioni, ma deve risultare evidente l’utilizzo del kyusho e la corretta dinamica nell’azione.

Programma Completo – Ryukyu Kempo / Kyusho Jitsu / Kempo Contact :