Corsi continuati 2017 Kaizen Martial Arts Italia
Scuola di
Ryukyu Kempo / Kyusho Difesa Personale / Kempo Contact
a Ronchi ogni martedì e giovedi 19.30-21.30
a Feletto Umberto ogni mercoledì 20.30 – 22.00
Ryukyu Kempo. studio dinamico delle applicazioni in difesa personale derivate dai Kata ( antichi tesori ). E’ la via del pugno cinese delle isole Ryukyu e utilizza la conoscenza del Kyusho Jitsu ( l’ arte di colpire i punti vitali ) e del Tuite Jitsu ( l’ arte delle mani che afferrano ), in un sistema efficace ed efficiente.
Kyusho Difesa Personale. è un programma che va diretto al sodo. si propone di affrontare il tema della difesa personale tanto dal lato fisico quanto da quello psicologico, insegnando innanzitutto le tecniche migliori per evitare gli scontri, poi allenando la persona a difendersi e neutralizzare l’aggressore.
Kempo Contact. Preparazione al combattimento / sparring full contact a tutte le distanze con l’utilizzo di protezioni particolari.
FILOSOFIA KAIZEN : MIGLIORAMENTO CONTINUO SENZA FINE
info più dettagliate su :
www.KyushoInstitute.it
lezione standard :
KAIZEN MARTIAL ARTS ITALIA
Martedi e giovedi 19.30- 21.30
• 19.30 – 19.45
Riscaldamento / Potenziamento / Stretching
• 19.45 – 20.00
Tecniche di base
( cadute – percosse – spostamenti – esercizi di equilibrio )
Lavoro a vuoto e con colpitori
• 20.00 – 20.30
Difesa Personale Kyusho
Tecniche e Situazioni con Kata Breakdown
Esercizi ciclici, Localizzazione, Armi, Moltiplicatori
• 20. 30 – 20.40
Applicazioni sotto Stress
lavoro a coppia e/o in gruppo
• 20.40 – 21.00
Kata & Kihon
Studio delle coordinazioni e delle “forme codificate”
Lavoro diviso per cintura
• 21.00 – 21.20
Sparring
tecniche a tutte le distanze
Lavoro in piedi e a terra
Lavoro con e senza protezioni
• 21.20-21.30
Stretching / Salute & Benessere
….. 1 lezione di prova OMAGGIO